Tinh trùng yếu – Nguyên nhân chính gây vô sinh nam

Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO, vô sinh nam ngày càng gia tăng. Tại Việt Nam, có khoảng 1 triệu cặp vợ chồng gặp khó khăn trong việc sinh con sau 1 năm quan hệ, trong đó, 40% do vô sinh ở nam giới. Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân chính giảm khả năng sinh sản nam. Do đó, nam giới cần hiểu nguyên nhân và dấu hiệu tinh trùng yếu để phòng ngừa và điều trị sớm.

Tinh trùng là tế bào sinh sản được sản xuất từ các ống sinh tinh trong tinh hoàn của nam giới. Để đánh giá chất lượng tinh trùng, cần xét nghiệm tinh dịch đồ để đo số lượng tinh trùng, khả năng di chuyển của tinh trùng, tỷ lệ tinh trùng dị dạng, độ lỏng của tinh dịch.

1. Tinh trùng yếu là gì?

Nam giới khỏe mạnh trung bình có 72.000 tinh trùng được sản xuất trong 1 phút và hơn 100 triệu con/ngày. Mỗi lần xuất tinh phóng ra khoảng 1,5-5ml tinh dịch chứa 60-80 triệu tinh trùng/ml. 

Tinh trùng yếu là tình trạng tinh trùng bị suy giảm về chất lượng và số lượng. Các dấu hiệu của tinh trùng yếu bao gồm: số lượng tinh trùng ít hơn 1,5ml tinh dịch mỗi lần xuất tinh, độ di động tiến tới nhỏ hơn 32%, tỷ lệ sống dưới 58%, tỉ lệ dị dạng trên 96% và tổng số lượng tinh trùng dưới 39 triệu con.

Tinh trùng yếu là sự suy giảm về số lượng và chất lượng tinh trùng

2. Nguyên nhân gây suy giảm tinh trùng

Tinh trùng được sản xuất bởi sự kết hợp của nhiều bộ phận trong cơ thể nam giới, bao gồm tinh hoàn, vùng dưới đồi, và tuyến yên. Bất kỳ sự cố hay vấn đề nào xảy ra trong quá trình này đều có thể gây ảnh hưởng đến sản xuất tinh trùng và sức khỏe của chúng. Các bác sĩ nam khoa đã xác định nhiều nguyên nhân tinh trùng yếu, nhưng một số nguyên nhân chủ yếu bao gồm:

2.1 Nguyên nhân do bệnh lý

– Giãn tĩnh mạch tinh: đây là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới phổ biến nhất. Nó làm suy giảm chất lượng tinh trùng và có thể được chữa trị.

– Rối loạn nội tiết tố: nội tiết tố là một trong những yếu tố quan trọng trong sản xuất tinh trùng. Mất cân bằng nội tiết tố có thể gây hại cho quá trình sản xuất tinh trùng.

– Nhiễm trùng cơ quan sinh dục hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục: viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sản xuất tinh trùng.

– Sự phát triển khối u: khối u có thể gây mất cân bằng nội tiết tố hoặc ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.

– Bệnh tự miễn: đây là trường hợp hiếm khi kháng thể tấn công và tiêu diệt tinh trùng trong cơ thể nam giới.

– Các phương pháp điều trị bệnh hoặc thuốc điều trị bệnh có thể gây hại cho sức khỏe tinh trùng.

2.2 Nguyên nhân từ môi trường

– Hóa chất công nghiệp: phơi nhiễm kéo dài với các hóa chất công nghiệp như benzene, toluene, xylene, thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu, dung môi hữu cơ và vật liệu sơn có thể gây suy giảm tinh trùng.

– Môi trường kim loại nặng: phơi nhiễm với chì và các kim loại nặng khác có thể gây vô sinh

2.3 Nguyên nhân từ lối sống và thói quen

– Thói quen uống rượu, hút thuốc, sử dụng các chất kích thích như ma túy có thể làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng và gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

– Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh: Chế độ ăn uống không cân đối, ít chất dinh dưỡng và thiếu chất béo có lợi, lối sống thiếu vận động, tập thể dục ít hoặc không tập tất cả đều có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tinh trùng.

Hiểu rõ các nguyên nhân dẫn đến tinh trùng yếu để chủ động bảo vệ sức khoẻ sinh sản của nam giới

2.4 Nguyên nhân khác

– Tuổi: Độ tuổi của nam giới càng cao, khả năng sản xuất tinh trùng càng giảm, đặc biệt là sau khi vượt qua tuổi 40.

– Stress: Căng thẳng, stress có thể làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng.

– Nhiệt độ: Môi trường quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể làm giảm sự sản xuất tinh trùng và làm ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng.

– Vấn đề tinh thần: Nhiều nam giới có vấn đề về tinh thần như lo âu, trầm cảm, bất mãn trong cuộc sống cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh trùng.

– Sử dụng hóa chất công nghiệp như benzene, toluene, xylene, thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu, dung môi hữu cơ, vật liệu sơn trong thời gian dài có thể gây vô sinh.

– Phơi nhiễm với các kim loại nặng như chì và các kim loại nặng khác có thể gây vô sinh.

– Phơi nhiễm với tia xạ cũng có thể làm giảm hoặc mất hoàn toàn khả năng sinh sản ở cả nam giới và nữ giới.

3. Các thói quen sinh hoạt ảnh hưởng đến tinh trùng

– Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết có thể ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh và chất lượng tinh trùng.

– Tình trạng stress và căng thẳng kéo dài có thể gây mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng đến sản xuất tinh trùng.

– Vận động hoặc làm việc quá sức, dẫn đến giảm cường độ và thể trạng, gây yếu tinh trùng.

– Sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafein có thể giảm nồng độ hormone testosterone, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

– Thủ dâm quá nhiều hoặc quan hệ tình dục với tần suất cao kéo dài trong một khoảng thời gian dài cũng là nguyên nhân gây yếu tinh trùng.

4. Cách nhận biết tinh trùng yếu bằng mắt thường

Mặc dù bạn có thể tự quan sát tinh dịch để nhận biết dấu hiệu tinh trùng yếu, tuy nhiên điều này không đảm bảo mức độ chất lượng của tinh trùng. Do đó, nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu tinh trùng yếu nào như sau, hãy đi đến bệnh viện để được kiểm tra chính xác và tìm cách cải thiện.

– Tinh dịch loãng: Tinh dịch được coi là loãng nếu có độ nhớt thấp, không độ dính và giống nước vo gạo.

– Tinh dịch vón cục: Sau khi xuất tinh, tinh dịch xuất hiện những hạt trắng nhỏ như hạt cơm và dễ bị kết tủa. Dấu hiệu này cho thấy tinh trùng khó di chuyển đến gặp trứng và dễ bị chết.

– Tinh dịch đông đặc: Ở nam giới khỏe mạnh, tinh dịch có độ sệt, quánh đặc trưng và không hoà tan hoặc chỉ hoà tan một phần sau 10-15 phút. Nếu tinh dịch không hóa lỏng hoặc hóa lỏng không đủ sau 15-30 phút sau khi xuất tinh, đó là dấu hiệu tinh trùng yếu.

– Tinh dịch có màu vàng: Điều này cho thấy bạn có thể bị nhiễm vi khuẩn gây ra các bệnh về đường tiết niệu và sinh dục ở nam giới. Nếu bạn quan sát thấy tinh dịch có màu vàng, hãy đến bác sĩ để được kiểm tra và chữa trị.

– Tinh dịch có màu xanh hoặc xanh vàng: Khi tinh dịch có màu xanh hoặc xanh vàng và bạn bị sưng đau tinh hoàn, bạn cần đi khám nam khoa ngay lập tức. Điều này có thể là dấu hiệu của bệnh lậu hoặc viêm niệu đạo do chất mủ tiết ra.

– Tinh dịch có màu nâu: Thường chỉ khi tinh dịch có máu, tinh dịch mới có màu nâu. Nếu bạn cảm thấy đau tức ở dương vật, tinh hoàn hoặc đau bụng cùng với dấu hiệu này, có thể bạn bị tổn thương dương vật do va chạm.

5. Những ai có nguy cơ bị tinh trùng yếu?

Các yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng ở nam giới là rất đa dạng, ngoài các nguyên nhân về môi trường và bệnh lý thì chế độ sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng. Vậy những ai có nguy cơ bị mắc tinh trùng yếu?

– Thay đổi cân nặng quá đột ngột: Thay đổi trọng lượng cơ thể đột ngột, quá béo hoặc quá gầy trong thời gian ngắn, có thể ảnh hưởng đến tinh trùng và làm mất cân bằng nội tiết tố.

– Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến, đồ đóng hộp: Các chất bảo quản trong đồ ăn chế biến sẵn và đóng hộp có thể làm giảm số lượng tinh trùng.

– Tập luyện quá sức: Tập luyện và thể thao giúp nâng cao sức khỏe thể chất, tuy nhiên nếu tập luyện quá sức hoặc không đúng cách, sẽ gây ra tác dụng ngược lại và giảm số lượng tinh trùng.

– Thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá và chất kích thích: Nicotin, cafein và các chất chứa vòng thơm benzen có hại cho tính di động của tinh trùng, trong khi rượu và thuốc lá có thể gây hại cho gen và tăng nguy cơ tinh trùng bị đột biến.

– Mặc quần quá chật và tiếp xúc với nhiệt độ cao với vùng kín: Việc mặc quần quá chật hoặc tiếp xúc với nhiệt độ cao ở vùng kín có thể làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng.

– Thời gian sử dụng điện thoại di động nhiều: Nhiệt và bức xạ từ điện thoại di động có thể làm giảm khả năng vận động của tinh trùng. Ngoài ra, thói quen cho điện thoại di động vào túi quần hay đeo ở thắt lưng thường xuyên cũng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng.

6. Hậu quả của tinh trùng yếu?

Tình trạng tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới. Vấn đề này xuất hiện khi lượng tinh trùng bị giảm, chất lượng kém và chúng bị chết dần trên đường đi gặp trứng để thụ tinh, dẫn đến khó khăn trong việc thụ thai. Hơn nữa, thai nhi cũng có nguy cơ bị chậm phát triển hoặc mắc phải các dị tật bẩm sinh nếu tình trạng này không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Để giải quyết vấn đề này, nam giới cần đến cơ sở y tế ngay khi phát hiện ra bất kỳ dấu hiệu bất thường. Điều trị tinh trùng yếu là rất cần thiết để tránh tình trạng vô sinh hay hiếm muộn xảy ra.

DR Thành Sơn – Phòng khám sản phụ khoa được các cánh mày râu tin tưởng và lựa chọn

Là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực hỗ trợ sinh sản mang thai tự nhiên, DR Thành Sơn đã và đang nỗ lực hơn nữa, đầu tư cơ sở vật chất, nâng cao chuyên môn và tay nghề của đội ngũ y bác sĩ, hoàn thiện quy trình thăm khám – hỗ trợ tối ưu nhất, hứa hẹn mang đến sự hài lòng và những trải nghiệm tốt nhất cho quý khách hàng.

Để đặt lịch thăm khám kiểm tra tinh trùng yếu hay tư vấn hỗ trợ vô sinh hiếm muộn tại phòng khám Phòng khám TS, vui lòng đặt lịch khám TẠI ĐÂY hoặc liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau.