Chuyển tới nội dung
Sức khỏe sinh sản
Mang thai đi tiểu nhiều có sao không? Khắc phục thế nào?

Mang thai đi tiểu nhiều có sao không? Khắc phục thế nào?

26/07/2023

Một trong những hiện tượng chị em dễ gặp phải khi mang bầu đó chính là đi tiểu nhiều. Nhất là vào những tháng cuối thai kỳ thì tình trạng này càng xuất hiện nhiều hơn. Do đó rất nhiều bạn lo lắng chúng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và thai nhi. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề mang thai đi tiểu nhiều.

1/ Lý do vì sao mang thai đi tiểu nhiều?

Mang thai đi tiểu nhiều ở mỗi giai đoạn thai kỳ sẽ do các nguyên nhân khác nhau. Có thể là do bệnh lý, sinh lý lẫn chế độ ăn uống của mẹ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này:

  • Thai chèn vào bàng quang, xương chậu

Thông thường bàng quang sẽ chứa được 400 - 500 ml nước tiểu. Nhưng khi mang thai, thai nhi ngày càng phát triển, tử cung mở rộng nên chèn ép lên xương chậu, bàng quang. Do đó nên bàng quang sẽ không chứa được nhiều nước, mẹ bầu sẽ đi tiểu nhiều.

  • Thay đổi nội tiết tố

Khi mang thai hormone hCG làm tăng lưu lượng máu về phía vùng chậu, tử cung và thận. Điều này sẽ khiến bàng quang bị chèn ép khiến bạn có nhu cầu đi tiểu thường xuyên hơn.

  • Tăng sự đào thải ở thận

Lượng máu khi mang thai sẽ tăng 50% so với khi không mang thai. Do đó lượng chất lỏng đào thảo ra khỏi cơ thể qua thận cũng tăng lên và di chuyển đến bàng quang khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.

  • Nhiễm trùng

Nhiễm trùng đường tiết niệu và bàng quang là tình trạng phổ biến khi mang thai. Nếu 2 bệnh lý này không được khắc phục kịp thời thì có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong đó có tình trạng đi tiểu nhiều.

Ngoài ra còn có các tình trạng khác như đi tiểu ra máu, bị đau, rát. Nghiêm trọng hơn còn dẫn tới tình trạng sinh non và sảy thai.

  • Tiểu đường thai kỳ

Một trong những nguyên nhân khiến mẹ bầu đi tiểu nhiều lần trong ngày. Đó là tiểu đường thai kỳ nếu không được kiểm soát tốt sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn niệu.

  • Uống nhiều nước

Trong giai đoạn mang thai nếu mẹ bầu uống nhiều nước trong 1 ngày cũng sẽ gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần. Nếu nguyên nhân đi tiểu nhiều là do tiêu thụ nước nhiều thì bạn không cần quá lo lắng vì chỉ cần giảm lượng nước thì tình trạng này sẽ hết.

Mang thai đi tiểu nhiều có sao không

2/ Mang thai tuần đầu có đi tiểu nhiều không?

Mang thai tuần đầu có đi tiểu nhiều không? đi tiểu nhiều vào tuần thứ bao nhiêu? Là băn khoăn của rất nhiều mẹ bầu. Theo các chuyên gia thì mang thai tuần đầu tiên và trong 3 tháng đầu mẹ sẽ đi tiểu nhiều.

Do các hormone đang thay đổi dẫn đến lượng máu trong cơ thể và cả các chất lỏng khác cũng có sự thay đổi. Từ đó thận sẽ phải làm việc với công suất cao hơn để đẩy các chất thải ra khỏi cơ thể.

Bàng quang lúc này bị kích ứng khiến mẹ đi tiểu nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên tình trạng này sẽ không kéo dài lâu và sang tam nguyệt cá thứ 2 sẽ giảm dần.

Mang thai đi tiểu nhiều sẽ lại bắt đầu ở tuần thứ 35 trở đi. Lúc này thai nhi đã lớn, tử cung to hơn dẫn đến gây áp lực cho bàng quang. Vậy nên càng đến ngày dự sinh tình trạng đi tiểu càng tăng hơn.

Mang thai đi tiểu nhiều có sao không

3/ Mang thai đi tiểu nhiều có nguy hiểm không?

Mang thai đi tiểu nhiều không có gì đáng lo ngại nếu nó đến từ các nguyên nhân thay đổi nội tiết, sinh lý… Nhưng nếu nguyên nhân gây ra là từ các bệnh lý thì nó sẽ gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi rất nhiều.

  • Nhiễm trùng tiết niệu

Nếu mẹ đi tiểu nhiều kèm các dấu hiệu nóng rát, đau, đôi khi lẫn máu… thì mẹ nên đi khám bác sĩ. Đây  không phải là hiện tượng sinh lý bình thường nữa vì có khả năng mẹ đang bị nhiễm trùng tiết niệu hoặc gặp phải các vấn đề liên quan đến cô bé.

Nhiễm trùng tiết niệu nếu không được điều trị kịp thời thì có thể gây ra các tình trạng sinh non, sảy thai, nhiễm khuẩn sơ sinh… Trong một vài trường hợp nghiêm trọng, viêm đường tiết niệu có thể xảy ra ở thận, gọi là viêm bể thận cấp tính hay nhiễm trùng thận.

  • Tiểu đường thai kỳ

Khi mang thai, lượng đường trong máu tăng lên một cách bất thường. Lúc đó mẹ sẽ đi tiểu nhiều kèm theo các triệu chứng như mệt mỏi, khát nước, tầm nhìn giảm... Để xác định chính xác mẹ bầu nên đi làm xét nghiệm ở các cơ sở y tế uy tín. Bên cạnh đó cần thay đổi lối sống để thai kỳ được diễn ra khỏe mạnh hơn.

Mang thai đi tiểu nhiều có sao không

4/ Khắc phục tình trạng mang bầu đi tiểu nhiều

Mang thai đi tiểu nhiều là tình trạng bình thường nhưng nó cũng sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ, tinh thần của mẹ bầu và dấu hiệu của các bệnh khác. Do đó để khắc phục tình trạng đi tiểu nhiều mẹ có thể điều chỉnh các thói quen sinh hoạt sau:

  • Điều chỉnh thói quen ăn uống

Hãy bổ sung các chất dinh dưỡng tự nhiên từ rau củ quả, trái cây. Mẹ bầu thường hay buồn miệng, hãy chuẩn bị trái cây và các loại đồ ăn vào các bữa phụ để mẹ vừa bổ sung dinh dưỡng vừa không bị đói.

Hạn chế ăn đồ ngọt và bổ sung các loại vitamin khác nhau. Bên cạnh đó không nên hạn chế uống nước và nhịn tiểu. Nên uống đủ nước và hạn chế uống nước vào ban đêm.

  • Tập luyện thể thao nhẹ nhàng

Các bài tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp cơ thể dẻo dai hơn, đỡ trì trệ. Đặc biệt là giúp nâng đỡ bàng quang, ruột dưới và niệu đạo. Bên cạnh đó cũng hỗ trợ cơ sàn chậu nên mẹ sẽ khỏe khoắn hơn và tình trạng đi tiểu nhiều cũng sẽ giảm bớt.

  • Làm sạch bàng quang

Khi đi vệ sinh mẹ bầu nên cúi người về phía trước để ép hết nước tiểu trong bàng quang ra ngoài. Như vậy mẹ sẽ hạn chế được việc nhanh buồn tiểu hơn.

  • Giảm co bóp bàng quang

Giảm co bóp bàng quang bằng cách hạn chế các đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn hoặc các chất kích thích. Điều này sẽ giúp mẹ ít đi tiểu hơn.

  • Luôn giữ tâm trạng thoải mái

Tâm lý lo lắng cũng sẽ gây áp lực rất nhiều đến bàng quang, đặc biệt khi bạn quá bận tâm đến việc đi tiểu nhiều. Hãy luôn giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ thì tình trạng này cũng sẽ được cải thiện.

Mang thai đi tiểu nhiều không đáng lo ngại nếu không kèm theo các triệu chứng bất thường. Mẹ bầu không nên quá lo lắng về tình trạng này, nếu có các dấu hiệu bất thường thì hãy đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và hỗ trợ kịp thời.

Nếu cần giải đáp các câu hỏi liên quan hay đặt lịch thăm khám và tư vấn, bạn chỉ cần để lại thông tin tại FORM MẪU hoặc liên hệ Hotline. Đội ngũ bác sĩ và tổ chuyên môn của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn miễn phí và nhanh nhất.


DR THÀNH SƠN - Gieo Mầm Hạnh Phúc

Đánh giá bài viết
1 bầu chọn / trung bình: 5
314
Lượt xem

Bài viết khác