Chuyển tới nội dung
Sức khỏe sinh sản
Mách nhỏ mẹ bầu chữa tắc sữa sau khi sinh

Mách nhỏ mẹ bầu chữa tắc sữa sau khi sinh

31/05/2022

Tắc sữa là tình trạng sữa mẹ không thể thoát ra ngoài do lòng ống dẫn sữa bị hẹp hoặc bị bịt kín. Mẹ bầu tắc sữa thường đi kèm với những triệu chứng như đau, sưng và căng cứng ở vùng ngực.

1. Tại sao mẹ lại bị tắc sữa?

mach-nho-me-bau-chua-tac-sua-sau-sinh-2.jpg (44 KB)

Tắc tia sữa có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này hầu hết do sữa mẹ còn thừa trong bầu ngực quá nhiều nhưng không được hút ra dẫn đến ứ đọng, tắc nghẽn. Ngoài ra tắc sữa có thể xảy ra vì nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Thay đổi hormone: Sau khi sinh, cơ thể của phụ nữ trải qua những thay đổi lớn trong hormone như prolactin và oxytocin, có vai trò quan trọng trong việc sản xuất và tiết sữa. Sự thay đổi này có thể dẫn đến sự mất bằng hormone và gây ra tắc sữa.

Việc cho con bú không đúng cách: Nếu con bú không đủ thường xuyên hoặc con ngậm không đúng khớp vú sẽ không đủ lượng sữa, sữa còn dư nhiều và đọng lại trong bầu ngực gây tắc nghẽn.

Stress và căng thẳng: Tình trạng stress, căng thẳng, lo lắng sau khi sinh có thể khiến mất cân bằng hormone và làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sữa.

Yếu tố vật lý: Các vấn đề về vùng ngực như viêm nhiễm nấm, tắc tuyến sữa, cấu trúc vùng ngực cũng có thể gây ra tắc sữa.

Yếu tố dinh dưỡng: Dinh dưỡng không đủ, thiếu nước, hay cung cấp quá ít calo cũng có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất sữa.

Mất ngủ và mệt mỏi: Làm chậm quá trình sản sinh hormone oxytocin có nhiệm vụ kích thích vú tiết sữa.

2. Mẹ bị tắc sữa có nguy hiểm không?

Tắc sữa là tình trạng phổ biến ở phụ nữ sau sinh, nhưng chỉ được xem là bình thường trong khoảng thời gian ngắn (dưới 3 ngày), nếu kéo dài không có phương pháp chữa trị hiệu quả, tắc tia sữa sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sản phụ.

mach-nho-me-bau-chua-tac-sua-sau-sinh-1.jpg (83 KB)

Tắc tia sữa kéo dài không điều trị có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm

Nguy cơ cao mẹ phải đối mặt với các biến chứng như: áp xe vú, viêm tuyến vú, mất sữa hoàn toàn, lâu dần trở thành các dải xơ hóa hay u xơ tuyến vú.

– Mất sữa: Không thể tiết sữa ra khi cho bé bú, cho dù nặn hay dùng máy hút cũng không có tác dụng.

– Áp xe vú: Tuyến vú bị chảy mủ gây đau nhức dữ dội, xảy ra khi mẹ để bệnh tắc tia sữa kéo dài hơn 1 tuần mà không có phương pháp điều trị.

– Viêm tuyến vú: Ngực sưng to và rất đau, đầu vú sưng tấy, bầu vú sờ vào thấy có nhiều cục cứng.

– Hình thành các dải xơ hóa và u xơ tuyến vú: Biến chứng không quá phổ biến nhưng cũng không ít mẹ bầu gặp phải khi để tình trạng tắc tia sữa kéo dài. Viêm xơ, hoại tử tuyến vú do các khối mủ bị vỡ ra và đi vào máu, tổn hại nghiêm trọng đến cơ quan gan thận, gây nhiễm trùng, thậm chí dẫn đến tử vong.

3. Cách thông tắc sữa nhanh chóng, hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giải quyết hiệu quả tình trạng tắc tia sữa.

Cho con bú thường xuyên: Đây là biện pháp quan trọng nhất. Cho con bú thường xuyên và đảm bảo rằng con bú đúng cách, có thể giúp loại bỏ sữa đọng và giúp giảm tắc sữa.

mach-nho-me-bau-chua-tac-sua-sau-sinh-3.jpg (35 KB)

Cho bé bú mẹ thường xuyên là một trong những cách thông tắc tia sữa hiệu quả

Mát-xa vùng ngực: Mát-xa nhẹ nhàng vùng ngực trước khi cho con bú có thể giúp tăng lưu thông máu và giảm sưng. Bạn có thể sử dụng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay để thực hiện mát-xa nhẹ nhàng.

Sử dụng nước ấm: Trước khi cho con bú, bạn có thể đặt một khăn ấm hoặc đặt vùng ngực dưới nước ấm để giúp mở rộng các ống sữa.

Thay đổi tư thế khi cho con bú: Thử thay đổi tư thế khi cho con bú để tạo áp lực khác nhau trong các ống sữa. Điều này có thể giúp loại bỏ tắc sữa.

Nắn nhẹ: Sau khi cho con bú, bạn có thể nắn nhẹ từng vùng của vùng ngực để giúp loại bỏ sữa đọng.

Sử dụng máy hút sữa: Nếu cần, bạn có thể sử dụng máy hút sữa để giúp loại bỏ sữa đọng từ vùng ngực. Hãy tuân theo hướng dẫn sử dụng máy hút sữa và sử dụng mức áp lực phù hợp.

Tránh gây áp lực lên ngực: Trong thời gian cho con bú, mẹ nên mặc áo ngực thoải mái hoặc hạn chế mặc để giúp bầu ngực thông thoáng, nhờ vậy sữa được sản xuất và lưu thông dễ dàng hơn. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tập những môn thể dục, thể thao tác động trực tiếp lên ngực.

Uống đủ nước và nghỉ ngơi: Đảm bảo bạn nạp đủ nước và nghỉ ngơi để giảm căng thẳng và stress, từ đó giúp quá trình tiết sữa diễn ra tốt hơn.

Với những chia sẻ trong bài viết này, hy vọng giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng tắc tia sữa cũng như nắm được cách xử lý nếu gặp phải. Trường hợp áp dụng các cách thông tắc tia sữa nhưng vẫn không hiệu quả, mẹ hãy đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.


DR THÀNH SƠN - Gieo Mầm Hạnh Phúc

Đánh giá bài viết
1 bầu chọn / trung bình: 5
427
Lượt xem

Bài viết khác