Chuyển tới nội dung
Sức khỏe sinh sản
Khó thở khi mang thai có nguy hiểm không? Khắc phục thế nào?

Khó thở khi mang thai có nguy hiểm không? Khắc phục thế nào?

22/09/2023

Khó thở khi mang thai có thể xuất hiện trong suốt thời kỳ mang thai. Có đến 70% chị em sẽ gặp phải tình trạng khó thở. Điều này khiến cho nhiều mẹ lo lắng, dẫn tới ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe. Vậy tình trạng này có nguy hiểm không? Khắc phục như thế nào?

1/ Vì sao lại gặp tình trạng khó thở khi mang thai

Tình trạng khó thở khi mang thai có thể xuất hiện ở bất kỳ thời gian nào trong giai đoạn thai kỳ. Có rất nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng này ngay trong tam nguyệt cá thứ 1 và nó kéo dài đến hết quá trình mang thai.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu khó thở. Nhưng nguyên nhân thường gặp nhất là do các vấn đề sau:

  • Hormone progesterone: Làm dày lớp niêm mạc tử cung tăng nhanh, từ đó ảnh hưởng tới nhịp thở. Người mẹ có xu hướng hít vào và thở ra nhiều hơn nên khiến mẹ bầu có cảm giác như bị khó thở.
  • Dung tích phổi được mở rộng: Để thu oxy nhiều hơn do cần phải chia sẻ cho thai nhi trong bụng. Chính vì vậy nên mẹ bầu sẽ cảm thấy khó thở.
  • Thai nhi ngày càng phát triển: Nên sẽ gây áp lực lên các bộ phận khác trên cơ thể. Vì vậy nên bạn sẽ cảm thấy khó thở vào những tháng cuối thai kỳ.
  • Bệnh hen suyễn: Nếu trước đó mẹ bầu bị hen suyễn thì khi mang thai các triệu chứng khó thở sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Bệnh cơ tim chu sản: Đây là một loại của bệnh suy tim có thể xảy ra trong quá trình mang thai hoặc sau sinh. Các triệu chứng của bệnh như sưng mắt cá chân, hạ huyết áp, tim đập nhanh, mệt mỏi, khiến bà bầu khó thở.
  • Bệnh thuyên tắc phổi: Thường xảy ra khi huyết khối bị kẹt trong động mạch phổi. Do đó có thể ảnh hưởng đến quá trình hít thở và khiến bà bầu khó thở, ho và đau ngực.
  • Tình trạng tích nước trong cơ thể: Đa số các bà bầu thường bị phù nề khi mang thai do tình trạng tích nước. Tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến phổi và xoang mũi, gây khó khăn khi thở.
  • Bị thiếu máu: Cơ thể cần lượng sắt khi mang thai nhiều hơn bình thường để sản xuất các tế bào hồng cầu cần thiết và đưa oxy đến nuôi em bé cũng như các cơ quan khác trong cơ thể. Thiếu sắt cũng có nghĩa là thiếu máu sẽ khiến cơ thể làm việc nhiều hơn so với mức bình thường để tạo oxy, dẫn đến tình trạng khó thở.
Khó thở khi mang thai có nguy hiểm không

2/ Khó thở khi mang thai có nguy hiểm không?

Khó thở là triệu chứng thường gặp ở hầu hết các bà bầu, phần lớn là do sự thay đổi của cơ thể trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên không gây nguy hiểm mà chỉ gây ra tình trạng khó chịu và mệt mỏi. Lúc này để hạn chế tình trạng khó thở khi mang thai mẹ bầu chỉ cần nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất dinh dưỡng và vận động nhẹ nhàng.

Tuy nhiên, mẹ bầu không nên chủ quan nếu tình trạng khó thở là do các bệnh lý. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được chỉ dẫn cách khắc phục hoặc điều trị khi cần thiết. Điều này sẽ tránh các biến chứng nguy hiểm cho mẹ và thai nhi.

Khi tình trạng khó thở trở nên nghiệm trọng kèm theo các triệu chứng sau đây thì mẹ cần đi khám gay. Vì đây có thể là triệu chứng của bệnh hô hấp hoặc tim mạch:

  • Tim đập nhanh và mạnh.
  • Ho ra máu hoặc ho kéo dài, không dứt
  • Cảm giác tức ngực, thở khò khè.
  • Chóng mặt, ngất xỉu.
  • Da, môi không được hồng hào mà tái xanh.
  • Triệu chứng của hen suyễn trở nên nghiêm trọng.
  • Nhiệt độ cơ thể ngày càng cao, cảm giác ớn lạnh.

Mẹ bầu không nên chủ quan nếu tình trạng khó thở trở nên bất thường. Cần đi thăm khám để xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị kịp thời. Vì nếu bệnh lý trở nên nghiêm trọng thì có thể đe dọa đến tính mạng của thai nhi.

Khó thở khi mang thai có nguy hiểm không

3/ Cách khắc phục tình trạng mang thai khó thở

Khó thở khi mang thai nếu không kèm dấu hiệu bất thường thì không có gì nguy hiểm. Tuy nhiên nó có thể gây cảm giác khó chịu cho mẹ bầu. Để ngăn ngừa và hạn chế triệu chứng thì mẹ bầu có thể áp dụng một số cách sau:

Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc mùi khó chịu

Trong thời kỳ mang thai mẹ bầu nên tránh xa thuốc lá hoặc khói thuốc lá. Vì chúng có thể gây dị tật thai nhi và rất nhiều bất thường khác. Ngoài ra những mùi khó chịu, nồng cũng khiến cho mẹ hít thở khó khăn hơn. Một số mùi mẹ nên hạn chế tiếp xúc là phấn hoa, mùi hương nhân tạo, chất độc hoặc chất gây dị ứng…

Luôn giữ nhà ở sạch sẽ

Nếu mẹ bị khó thở nặng hoặc từng mắc bệnh hô hấp, nên sử dụng máy lọc không khí để giảm bụi bẩn, nấm mốc gây khó thở nghiêm trọng hơn. Vì vậy nên hãy luôn giữ không gian nhà ở, nơi làm việc sạch sẽ, thoáng mát.

Vận động nhẹ nhàng và không làm việc quá sức

Mẹ bầu nên vận động nhẹ nhàng với cường độ phù hợp sẽ giúp tăng sức khỏe, giảm triệu chứng khó thở mệt mỏi và các triệu chứng thai kỳ khác. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên tránh làm việc quá sức để cơ thể nghỉ ngơi nhiều hơn cho thai kỳ khỏe mạnh.

Nên vận động nhẹ nhàng bằng các bài tập thể dục nhẹ, yoga cho mẹ bầu, đi bộ…

Nghỉ ngơi với tư thế thoải mái

Tư thế khi ngủ thoải mái sẽ mẹ cảm thấy bớt khó thở hơn. Do áp lực từ tử cung lên phổi được giảm nhẹ hơn, từ đó mẹ sẽ thấy bớt khó thở. Nếu bị khó thở nặng, mẹ có thể nâng hai cánh tay lên, đặt lên đỉnh đầu. Tư thế này sẽ giúp giảm áp lực cho khung xương sườn, từ đó việc hít thở sẽ dễ dàng hơn.

Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng khó thở khi mang thai. Cùng với đó là có được phương pháp điều trị kịp thời để bảo vệ sức khỏe của 2 mẹ con được tốt nhất.

Nếu cần giải đáp các câu hỏi liên quan hay đặt lịch thăm khám và tư vấn, bạn chỉ cần để lại thông tin tại FORM MẪU hoặc liên hệ Hotline. Đội ngũ bác sĩ và tổ chuyên môn của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn miễn phí và nhanh nhất!


DR THÀNH SƠN - Gieo Mầm Hạnh Phúc

Đánh giá bài viết
1 bầu chọn / trung bình: 5
335
Lượt xem

Bài viết khác